Fő tartalom átugrása
Jóga

Tornamóka
Jóga

Jóga

Tornamóka
Jóga

Kurzusok és órarend

Hétfő
18.00 - 20.00

Bálint - kezdő

Helyszín:
Szolgáltatóház,
Sárvár, Hunyadi J. utca 9. I. em.

Szerda
18.00 - 20.00

Bálint - haladó

Helyszín:
Szolgáltatóház,
Sárvár, Hunyadi J. utca 9. I. em.

Csütörtök
16.30 - 18.00

Virág - kezdő

Helyszín:
Szolgáltatóház,
Sárvár, Hunyadi J. utca 9. I. em.

Péntek
18.00 - 19.30

Virág - kezdő

Helyszín:
Szolgáltatóház,
Sárvár, Hunyadi J. utca 9. I. em.

Oktatók

Cordier-Fehér Virág

jóga oktató

„A jóga ott kezdődik, ahol a szenvedés véget ér.” A jóga technikái nem segítenek elkerülni a fájdalmat, az a földi lét velejárója, de segítenek, hogy a szenvedés helyett más reakciót adjunk rájuk. Szerencsésnek érzem magam, hogy a jóga útját járhatom és hogy Kádár Zoltán felügyelete alatt tehetem mindezt.

Cordier Bálint

jóga oktató

Számomra a jóga egy életforma. Kiterjed az életem minden szegmensére. A rendszeres gyakorlás lehetővé teszi, hogy napról napra önmagam egyre jobb verziója lehessek. Ez egy áldozatos út, mely gyakran jár nehézségekkel, de pont ettől olyan hatékony. Hálás vagyok az előttem járó mestereknek és tanítóknak, hogy lehetővé tették számomra ennek az útnak a megismerését. Különösen hálás vagyok Kádár Zoltánnak, aki több, mint egy évtizede vezet ezen az ösvényen.

Eseménynaptár

Táborok

Az évközi órák mellett minden évben tartunk egy nyári és egy téli jóga tábort. A négy napos elvonulások olyan intenzív gyakorlási lehetőséget és közösségi élményt biztosítanak a résztvevők számára, melyekre a hétköznapok nem alkalmasak.

Jóga tábor

A táboraink helyszínéül Velemet választottuk. Az csendes kis község természetközelsége és nyugalma tökéletes környezetet biztosít az ászana, relaxáció és mantra gyakorlásához. A természetjárás szintén a program része szokott lenni. A Szent Vid kápolnához és a bozsoki Sibrik-kastélyhoz történő zarándoklat már hagyomány az elvonulásainkon. Természetesen minden program a jóga jegyében zajlik, így ezek is.

Jelentkezési információk

Őszi kurzusainkra történő regisztráció szeptember első két hetében zajlik. Őszi tanfolyamaink szeptember közepétől december közepéig tartanak.

Tavaszi kurzusainkra történő regisztráció január első két hetében zajlik. Tavaszi tanfolyamaink január közepétől június közepéig tartanak.

A tanfolyamaink létszáma korlátozott, a regisztráció jelentkezési sorrendben történik.

Rólunk írták

Szabó Piroska

kezdő jóga

"Valóban maximális az odafigyelés. Elő sem fordulhat, hogy a jógapóz hibásan rögzüljön benned, és így a sérülés lehetősége is minimális. Köszönjük!"

Majsa Rebeka

haladó jóga

"Jók az energiák, a jelenbe hoz."

Erős Eszti

haladó jóga

"Nekem sokat mondanak Bálint szavai, átértékelődnek a dolgok bennem és más rálátást ad a világra. Virággal pedig keményen telnek az órák, nincs kecmec."

Horváth Ádám

jóga

"Olyan kurzust és tanítót kerestem, ahova nem csak azért járhatok, hogy “jól érezzem magam” hanem, hogy fejlődjek. Testileg, lelkileg, szellemileg. Olyan irányzatot, ami megfelelően kiforrt és számtalanszor bizonyított, olyan hiteles tanítóval, aki a saját példáin keresztül azt adja át, amit maga is kipróbált és működik. Mellébeszélés, ígéretek és káprázat helyett tapasztalatokkal, példákkal és tényekkel. Az első alkalom során el is dőlt, hogy itt megtaláltam."

Nagy Kata

kezdő jóga

"Nem kérdés Virág profizmusa és hozzáállása."

Tóth András

haladó jóga

"Az óra eleji elméleti, filozófiai rész felkeltette az érdeklődésemet, hogy itt valami többet is kaphatok, mint csupán testmozgást. A gyakorlás során kellő figyelemben részesültem, ha kellett javítottak."

    Hasznos információk

    Célunk, hogy használható tudást adjunk át, ezért foglalkozásaink kurzus jelleggel működnek.

    • Őszi tanfolyamaink szeptember közepétől december közepéig, tavaszi kurzusaink január közepétől június közepéig tartanak.
    • Első foglalkozásink ingyenesek, hogy el tudd dönteni szeretnél-e csatlakozni kurzusainkhoz.
    • Az óráink két részből állnak. A foglalkozás első felében (60-90 perc) jóga ászanákat gyakorlunk, melyet egy vezetett relaxáció (20 perc) követ.
    • Az ászana gyakorláshoz kényelmes sportruházatra és egy jóga matracra lesz szükséged. Ha nincs még matracod, tudunk biztosítani a helyszínen. A relaxációhoz érdemes magaddal hoznod egy kispárnát és egy kényelmes plédet.