Fő tartalom átugrása

2026 őszi jóga tanfolyamok

Célunk, hogy használható tudást adjunk át, ezért foglalkozásaink kurzus jelleggel működnek, óráink egymásra épülnek.

2026 őszi jóga tanfolyamok

Célunk, hogy használható tudást adjunk át, ezért foglalkozásaink kurzus jelleggel működnek, óráink egymásra épülnek.

Ingyenes első alkalom

Nem árulunk zsákbamacskát, ezért a legelső alkalommal ingyen kipróbálhatod az általad választott
foglalkozást, mielőtt elköteleződnél egy teljes tanfolyamra.

Órák átjárhatók

Nem kell aggódnod, ha kimaradnak alkalmak, mert az órák átjárhatók bármelyik másik időpontban bepótolhatók 2026. december 18-ig. A be nem pótolt alkalmak nem tolhatók át a 2027. évi tavaszi vagy későbbi tanfolyamokra.

Korlátozott létszám

A szabad helyek száma korlátozott, ezért a regisztráció jelentkezési sorrendben történik.

Hogy épül fel egy óra?

Az óráink két részből állnak. A foglalkozás első felében (60-90 perc) jóga ászanákat gyakorlunk, melyet egy vezetett relaxáció (20 perc) követ.

Mire lesz szükség?

Az ászana gyakorláshoz kényelmes sportruházatra és egy jóga matracra lesz szükséged. Ha nincs még matracod, tudunk biztosítani a helyszínen. A relaxációhoz érdemes magaddal hoznod egy kispárnát és egy kényelmes plédet.

Miért választanak minket?


Szakmai felkészültség

Okleveles mozgásterapeutaként kellő szakmai háttérrel rendelkezünk.

Nem hagyunk magadra

Az órákon, mi nem gyakorlunk, csak bemutatjuk a gyakorlatokat. A gyakorlók között sétálva egyénre szabott segítséget nyújtunk mindenkinek.

Figyelem

Folyamatos figyelem és korrekció jellemzi óráinkat.